AKTUALNOŚCI O ZDROWIU

markemed.com.pl

ZDROWIE

Pomożemy Ci zadbać o Twoje zdrowie i dobrą kondycję. Rzetelna wiedza i praktyczne wskazówki sprawią, że z łatwością zatroszczysz się o swoje życie, a drobne zmiany zaowocują w przyszłości lepszym samopoczuciem.

URODA

U nas znajdziesz wiele przydatnych sposobów i trików na poprawienie swojej urody. Doradzimy Ci najlepsze zabiegi z zakresu medycyny estetycznej i podpowiemy, jak właściwie pielęgnować Twój typ cery.

Znajdź nas na Facebooku!

ZDROWIA NIE DA SIĘ KUPIĆ

Jeżeli my sami nie zadbamy odpowiednio o własne zdrowie, to szybko może się to skończyć pogorszeniem naszego stanu. W każdej chwili możemy się poczuć gorzej. Wpływ na to nie tylko nasza genetyka, ale także sposób, w jaki funkcjonujemy na co dzień. Każdy posiłek może odbić się negatywnie na naszym stanie zdrowia.

Brak aktywności również jest sprzymierzeńcem chorób – oczywiście nie chodzi o wycieńczający wysiłek, a normalną, zdrową aktywność. Bardzo ważnym aspektem jest również sen, o który należy dbać ze szczególną uwagą. 8 godzin snu jest odpowiednią ilością, jednocześnie powodując, że przesypiamy 1/3 naszego życia. Dlatego powinniśmy zadbać o najważniejsze aspekty naszego życia, żeby zdrowie nam dopisywało.Jeżeli my sami nie zadbamy odpowiednio o własne zdrowie, to szybko może się to skończyć pogorszeniem naszego stanu. W każdej chwili możemy się poczuć gorzej. Wpływ na to nie tylko nasza genetyka, ale także sposób, w jaki funkcjonujemy na co dzień. Każdy posiłek może odbić się negatywnie na naszym stanie zdrowia.

Brak aktywności również jest sprzymierzeńcem chorób – oczywiście nie chodzi o wycieńczający wysiłek, a normalną, zdrową aktywność. Bardzo ważnym aspektem jest również sen, o który należy dbać ze szczególną uwagą. 8 godzin snu jest odpowiednią ilością, jednocześnie powodując, że przesypiamy 1/3 naszego życia. Dlatego powinniśmy zadbać o najważniejsze aspekty naszego życia, żeby zdrowie nam dopisywało.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Bądź zawsze na bieżąco

Sprawdź nasze najnowsze artykuły

Kwas hialuronowy Ostrowiec

Kwas hialuronowy- król nawilżania

  Skóra człowieka zmienia się wraz z upływającym czasem. To zupełnie normalnym proces którego nie da się zatrzymać.  Z każdym rokiem w skórze produkowane jest mniej kolagenu elastyny przez co[…]

Read more
stomatologia estetyczna

Skuteczne metody wybielania zębów- czy jest to możliwe w domu?

Rację ma ten kto powiedział, że zęby mogą być powodem kompleksów. Przebarwione zaniedbane nieleczone zęby to często powód do wstydu.    Często wynika to z faktu,  że ludzie boją się[…]

Read more
oczyszczanie twarzy

Jak oczyścić skórę twarzy?

Wiosna jest idealną porą roku do tego, aby zadbać o swoje ciało, o swoją twarz.  Warto zainteresować się oczyszczaniem skóry ponieważ  po zimie skóra na twarzy często jest poszarzała, pozbawiona[…]

Read more

Skontaktuj się z nami

Napisz do nas maila:

KONTAKT